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職場健康腳力-工作篇
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
長時間站立的工作者，常常害怕靜脈曲張發生，行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所幫大家設計一系列簡單運動，讓大家工作空閒時，做一些簡單健康操，增加工作效率。
內容:
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
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衛教文宣價格：免費
文件來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為：透明收藏夾
圖片版權為：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址：http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品，若有需要，請自行跟相關單位索取。
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/
撰文/Dr. Yang健康記者
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
長時間站立的工作者，常常害怕靜脈曲張發生，行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所幫大家設計一系列簡單運動，讓大家工作空閒時，做一些簡單健康操，增加工作效率。
內容:
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
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衛教文宣價格：免費
文件來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為：透明收藏夾
圖片版權為：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址：http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品，若有需要，請自行跟相關單位索取。
| 圖片1： 職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。 |
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| 圖片二 職場健康腳力-工作篇：四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。 |
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本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1958
本文的作者：Dr. Yang健康記者
本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/
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