職場健康腳力-工作篇
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
長時間站立的工作者，常常害怕靜脈曲張發生，行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所幫大家設計一系列簡單運動，讓大家工作空閒時，做一些簡單健康操，增加工作效率。
內容:
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
------------------------------------------------------------------------------
衛教文宣價格：免費
文件來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為：透明收藏夾
圖片版權為：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址：http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品，若有需要，請自行跟相關單位索取。
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/
撰文/Dr. Yang健康記者
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
長時間站立的工作者，常常害怕靜脈曲張發生，行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所幫大家設計一系列簡單運動，讓大家工作空閒時，做一些簡單健康操，增加工作效率。
內容:
職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。
------------------------------------------------------------------------------
衛教文宣價格：免費
文件來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為：透明收藏夾
圖片版權為：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址：http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品，若有需要，請自行跟相關單位索取。
| 圖片1： 職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。 |
 |
| 圖片二 職場健康腳力-工作篇：四、腳跟腳尖踢。五、肩部放鬆運動。 |
 |
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/