97年3月健康講座活動--健康減重及關節保健中醫養生活動
完全免費
97年臺北市立聯合醫院中醫院區~健康減重及關節保健中醫養生活動
台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師，於3月份【八段錦氣功養生操、健康減重及關節保健中醫養生活動 】活動說明。
台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師，於3月1日、3月8日、3月15日，下午13：30--16：30，於中醫院區10樓會議廳，有【八段錦氣功養生操、健康減重及關節保健中醫養生活動 】免費教學，歡迎來賓踴躍參加，詳細時間請參閱教學時間表。
97年臺北市立聯合醫院中醫院區~健康減重及關節保健中醫養生活動
97年臺北市立聯合醫院中醫院區~健康減重及關節保健中醫養生活動
|
活動地點：
|
臺北市立聯合醫院中醫院區10樓會議廳
|
|
活動日期 :
|
第一週 97年3月1日星期六 13：30-16：30
第二週 97年3月8日星期六 13：30-16：30 第三週 97年3月15日星期六 13：30-16：30
|
|
報名費用：
|
完全免費
|
|
報名方式：
|
1.一樓服務台或九樓護理科索取報名表(臺北市萬華區昆明街100號)
2.電話報名：服務台23887088-3121或3122 護理科分機3911或3915
3.傳真報名：23899093
|
|
招生名額：
|
50-80人。
|
|
課程說明:
|
凡參加者，現場贈送免費講義、精美贈品一份。
|
課程表
|
週次
|
時間
|
課程主題
|
負責人
|
|
第一週
（3/01）
|
13：30-14：00
|
報到、前測活動:問卷(基本資料建檔)、測量BMI、身高、體重、腰圍
相見歡(學員互相介紹)、課程介紹
|
林燕儀
施雅儒
|
|
14：10-14：50
|
健康減重知多少？
|
楊麗姝醫師
|
|
|
15：00-16：30
|
八段錦運動教學（免費埋耳珠）
|
楊麗姝醫師
|
|
|
第二週
（3/08）
|
13：30-14：00
|
報到、前測活動:問卷(基本資料建檔)、測量BMI、身高、體重、腰圍
相見歡(學員互相介紹)、課程介紹
|
林燕儀
施雅儒
|
|
14：10-14：50
|
關節的中醫保健
|
楊佩龍醫師
|
|
|
15：00-16：30
|
八段錦運動教學（免費埋耳珠）
|
楊麗姝醫師
|
|
|
第三週
（3/15）
|
13：30-14：00
|
報到、前測活動:問卷(基本資料建檔)、BMI測量、身高、體重、腰圍
相見歡(學員互相介紹)、課程介紹(填問卷及滿意度)
|
林燕儀
施雅儒
|
|
14：10-14：50
|
健康窈窕非夢事
|
許雲卿營養師
|
|
|
15：00-16：00
|
八段錦運動回覆示教（免費埋耳珠）
|
楊麗姝醫師
|
|
|
16：10-16：30
|
結業式(團體討論與分享)
|
林燕儀
施雅儒
|
97年臺北市立聯合醫院中醫院區~健康減重及關節保健中醫養生活動
|
*課程內容：
|
專題介紹：健康減重重要性、關節中醫保健、健康窈窕非夢事
小組活動：BMI檢測、團體經驗分享、八段錦養生活動教學。
|
|
*活動日期：
|
第一週 97年3月1日 星期六 13：30-16：30
第二週 97年3月8日 星期六 13：30-16：30 第三週 97年3月15日 星期六 13：30-16：30
|
|
*活動地點：
|
臺北市立聯合醫院中醫院區10樓會議廳
|
|
*報名費用：
|
完全免費
|
|
*報名日期：
|
即日起至名額額滿止。
|
|
*報名方式：
|
1.中醫院區一樓服務台或九樓護理科索取報名表(臺北市萬華區昆明街100號
2.電話報名：服務台23887088-3121或3122 護理科23887088-3911或3915
3.傳真報名：23899093
|
|
*招生名額：
|
50-80人。
|
|
*洽詢電話：
|
護理科(02)23887088 -3911或3915
|
|
參加活動注意事項
|
1.穿寬鬆衣物、布鞋(勿穿高跟鞋)
2.享應環保可自備水杯
|
|
課程說明:
|
凡參加者，現場贈送免費講義、精美贈品一份。
|
本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1263
本文的作者：台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。
Copyright © 2005版權所有