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撰文/Dr, Yang 健康記者
分享受孕的的喜悅分享,或是不為人知的懷孕酸甜苦辣心情。讓網友們感染你們的幸福喜悅以及心情,我們將獻上一份小禮物,當做祝賀禮。
2011年【Dr.Yang好孕分享祝賀禮活動】
當您成功懷孕時,抽空來Dr.Yang網站,藉由分享妳(你)成功受孕的的喜悅分享,或是不為人知的懷孕酸甜苦辣心情。
讓網友們感染你們的幸福喜悅以及心情,我們將獻上一份小禮物,當做祝賀禮。
此份小禮物,提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策,不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
【 活動祝賀禮】 「產婦坐月子百科」一本
【活動方式】
只要您曾經找楊麗姝看不孕相關門診的朋友,不管是針灸、中藥調理數次,或是目前中西醫合併治療。
當您成功受孕時,打個電話,或是回去診間找楊麗姝醫師,告知姓名,以及成功懷孕的喜訊,讓楊麗姝醫師,以及大家一同分享您喜獲麟兒的快樂。
並在 Dr.Yang網站 中, 我的健康筆記 > 成功受孕分享 中,分享一篇文章。
網址: http://www.doctoryang.info/note_list.php?id=601
我們會依照您在Dr.Yang網站註冊的信箱帳號,用Dr.yang楊麗姝線上客服信箱 service@doctoryang.info發一封電子郵件,詢問你小禮物的收件地址,並寄發我們誠摯的祝福給您。
【活動時間】 2011年中,懷孕的楊麗姝診間網友。
【活動名額】最先發表文章的5位網友。不限男女。<<目前因反應熱烈,楊醫師決定更改為前50位發表文章的網友,都可以獲得此份祝賀禮。
<此訊息系統管理員重新編輯於20080808>
最後,Dr.Yang網站,在新的一年,並祝想懷孕的男男女女,大家2011好孕到。
也希望「產婦坐月子百科」一書,能讓您安心調養體質且輕鬆坐月子。
書籍簡介:
「產婦坐月子百科」一本
作者簡介:
許美雅長庚紀念醫院.營養師
洪泰和長庚紀念醫院婦產部.主治醫師
黃基家黃基家小兒科診所.院長
此書簡介:
集結中、西名醫傳授健康新法.產婦居家必備保健育兒書,調養體質、恢復元氣,就從坐月子開始!
Step1 了解「坐月子」的重要性
想要徹底調養身體,寵自己所屬的體質肯定是關鍵。
Step2 「坐月子」也能很科學
透過清楚不偏頗的新、舊觀念分析,徹底了解哪種方式適合妳,讓妳輕鬆「坐月子」。
Step3 「月子」做的好,瘦身沒煩惱
狂吃補品絕對不是調養身體的唯一方法,所以一定要保握機會多活動;跟著本書詳細介紹的伸展操與產後瑜珈一起動一動,包管妳身上的贅肉全部跑光光。
Step4 保証好吃又營養「月子餐」
誰說月子餐一定得充滿藥味又油膩,產婦們的口腹之欲與營養都要兼顧;跟著本書提供的健康月子餐吃一遍,妳也能像作者一樣瘦得快又瘦得健康!
Step5 媽媽要上班,「餵母乳」其實很簡單
哺乳其實一點都不難!脹奶其實很容易解決!產婦哺乳的所有疑難雜症,本書通通有解決辦法。
Step6 讓新手媽咪,輕鬆顧寶寶
新生兒照顧的訣竅&常見的病痛,本書集結產婦最關心的二項重點,讓妳做好萬全準備,既能有效預防,也可輕鬆面對。
本書特色
產婦恢復窈窕的祕訣.最實用的坐月子養身書
本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1053
本文的作者:Dr, Yang 健康記者
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文章來源:http://www.doctoryang.info/note_detail.php?id=1042