☆兒童喝飲料注意事項☆ - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

兒童筆記

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☆兒童喝飲料注意事項☆

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2008-08-26 14:49:05

IP/123.193.*.*

☆兒童喝飲料注意事項☆

¤以白開水為宜，為孩子帶水壺、養成喝水的習慣。

¤奶類以鮮奶為優，少喝調味乳。

¤豆漿選無糖、少糖，少喝糖份高的豆奶，果汁以現榨品的為主。

¤少喝汽水、奶茶等高糖或咖啡等含咖啡因飲品。

¤家中少放含糖飲料，減少孩子飲用機會。

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資料來源：蘋果日報

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