有朋友說不知道什麼是食物代換表,我剛找到一些網站,有一些食物代換簡介‧
請代號水果看完在跟我報告一下。
1. 食物份量代換表(9512臨床營養工作手冊)
來源:食品資訊網-營養與健康
網址:
http://food.doh.gov.tw/Health_3_2.asp?idCategory=53
2.食物大剖析對照表
來源:衛生署1824活動
網址:
http://food.doh.gov.tw/961824/food.html
3.簡易食物代換表
來源:台北醫學大學附設醫院營養室
網址:
http://nutri.tmu.edu.tw/networks/newpage241.htm
4.簡易食物代換表
來源:糖尿病飲食,台大醫院 歐陽鍾美營養師
網址:
http://ntuh.mc.ntu.edu.tw/nutr/diet/糖尿病飲食.htm
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如果有網友有找到有食物圖片的食物帶換表,在PO上來,因為好像有圖片比較容易理解。