有時夏天及冬天也會四肢冰冷,覺得全身發熱,但下半身及四肢卻是冰冷的,這也是虛冷症? 這一種找中醫調理體質有用嗎?我上網查了些資料,有人說是新陳代謝不好,有人說是血液循環不好‧ 有網友建議是多作用運動,可以促進血液循環‧ 有人說是泡澡也可以改善‧ 姐妹們,有哪些方法可以減輕這些症狀? 若是吃一些食療養生藥膳,該吃甚麼? 謝謝大家的回覆‧