貧血會有哪些症狀?該吃甚麼? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

貧血

貧血會有哪些症狀?該吃甚麼?

發表人(小草)│推薦(0)│回覆(0)│點閱(2027)

2007-11-13 00:29:11

IP/140.123.*.*

最近有時會有「提不起勁」，或是有點懶、懶得動，有時會有點暈眩的感覺，臉色也有些黯沉‧

有問過中醫師，說這是貧血‧叫我多補充鐵劑‧

我是想問，食物中哪些蔬菜含鐵捕較高?哪些動物含比較多鐵?

還有貧血有哪些症狀?

哪些方法可以改善貧血症狀?

謝謝大家的回覆‧

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