主題:主題:6/12 消暑瓜果 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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主題:主題:6/12 消暑瓜果

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2008-08-03 22:08:16

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主題:主題:6/12 消暑瓜果
主題:6/12 消暑瓜果

來賓：
營養師謝宜芳
野菜美食作家簡錦玲
食療專家林秋香
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消暑瓜果妙用

苦瓜－降火氣
冬瓜－消水腫
絲瓜－消水腫、美白
黃瓜－促進腸胃蠕動
西瓜－利尿
木瓜－降血壓、助消化
哈密瓜－清熱、利尿

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瑤柱絲瓜三絲

材料

作法

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苦瓜雙味

材料

作法

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引用：http://discuss.tvbs.com.tw/discuss_manager/DISCUSS_detail.asp?w=&opt=1&rd=1&P=1&K=0&discuss=nancy20070111153928&title=maywang20080613155823-10.1.90.82&win=

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