主題:7/28 葉酸、B12與鐵質
來賓：
藥理專家 潘懷宗
台大免疫學博士 孫安迪
臺灣大學生化科技學系暨微生物與生化學研究 林璧鳳
食療專家 王明勇
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葉酸攝取不足會怎樣?
＠巨球性貧血
＠生長遲緩
＠舌炎
＠虛弱無力、失眠、躁動不安
＠氣喘浮腫
＠健忘、迷糊
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那些人特別須要補充葉酸?
＠有喝酒習慣
＠長期壓力大
＠服用安眠、鎮靜藥物者
＠腸胃疾病、癌症、貧血者
＠孕婦及哺乳期婦女
＠飲食不良或吸收不良的老年人
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楓糖菠菜豬肝
材料
作法：
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糖蜜寒天豆花
材料
作法：
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引用：http://discuss.tvbs.com.tw/discuss_manager/DISCUSS_detail.asp?w=&opt=1&rd=1&P=1&K=0&discuss=nancy20070111153928&title=maywang20080728155908-10.1.90.82&win=
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