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生理期
月經
發表人(丫頭)│推薦(0)│回覆(1)│點閱(1799)
2008-01-07 04:18:29
IP/218.169.*.*

我想要請問一ㄍ問題:就是我ㄉmc本身就已經很不正常有時候,來很多包括還有血塊...我現在有在吃中藥可是都還沒有停這個月是在96年12月中才來到現在一直都沒有停下來......現在的我不知道應該怎麼辦??

回覆(1)
發表人:芝麻
2008-01-12 13:11:01│推薦(0)
IP/211.22.*.*
有朋友跟我說:

月經量過多時,應少吃麻辣鍋、酒類、辣椒、咖哩等辛辣刺激的食物。

朋友說是中醫觀點是血熱妄行。

另外,可以吃一些黑糖又稱紅糖。可以舒緩經痛。

妳可以找一些調經止痛的茶飲,在去問問中醫師,是否可以日常實用,我覺得是不錯的方法。

至於日常該吃什麼?

去網站中查一些衛教單張,看看經期中,該多吃哪些食物,藉由飲食調整,生活的調整,應該會好一些。

希望回答能對妳有幫助。

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