37【蒲公英】Taraxaci Herba
二、清熱藥
撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
功效：清熱解毒，散結消腫。
| Dr.Yang藥材養生事典 |
【蒲公英】 Taraxaci Herba 別名：蒲公英，又名黃花地丁、婆婆丁、黃花三七。 分類：二、清熱藥 功能：清熱解毒 來源：本品為菊科植物蒲公英及其同屬近緣植物之乾燥全草 性味歸經：甘苦平。微寒。入脾，胃經。 功效：清熱解毒，散結消腫。 主治： 治乳癰，疔毒，通淋。 |
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| 參考連結：【蒲公英】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> |
| Dr. Yang小語： 醉眠飽臥俱無益，渴飲飢餐尤戒多。 出處：（清﹒尤乘《壽世青編﹒真西山衛生歌》） 本條強調飲食調攝當注意有節和餐后保養。 飲食調攝與健康長壽關系十分密切，合理的進食是保健防病的重要環節。 酒醉飯飽之后，一般不宜眠臥床笫，因食后即臥可致宿食停滯，影響脾胃運化。飯后若能適當摩腹和稍事活動，則有利于飲食物的消化吸收。 古人所謂“食后常以手摩腹數百遍，仰面呵氣數百口，趑趄緩行數百步，謂之消化”（《壽世保元﹒飲食》），確屬經驗之談。 同時，飽食后亦忌急步疾行，以免臟腑受損傷。渴飲飢餐是指過分飢渴才飲水進食。俗話說“飢不暴食，渴不狂飲”，就是指在飢渴情況下仍當食欲適度而有節制。 |
| PS：「本藥物圖片文字由楊麗姝醫師提供，轉載請註明出處。」 |
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