撰文/Dr. Yang健康記者
你累了嗎? 「過勞」指的是一種身心耗弱狀態,乃是長期處在高度心理壓力之下的壓力反應。
生活工作壓力過大?行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所有發行過勞量表,讓您評估自己的過勞指數‧
內容:
過勞簡介表,及過勞量表內容‧
另外,詳細的『過勞自我預防手冊』,請到官網閱讀‧
網址:
http://www.iosh.gov.tw/Book/other_public_Publish.aspx?P=13 <點選跳出視窗>
該網頁底下有,過勞自我預防手冊.zip 可以下載 ‧
------------------------------------------------------------------------------
衛教文宣價格:免費
文件來源: 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為:彩色雙面單張
圖片版權為:行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址:http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品,若有需要,請自行跟相關單位索取。
圖片1: 過勞簡介表 |
圖片二 過勞量表內容 |