口臭中醫療法茶飲保健
口臭顯示口腔、鼻咽部或身體出現了問題
呼吸道和消化系統疾病導致口臭
鼻咽部和鼻腔內如有炎症，如鼻竇炎，或有膿性分泌物流出時，也會引起口臭。呼吸道和消化系統某些疾病，如支氣管炎、消化性潰瘍、肝膽毛病，也會引致口臭。
腎臟有病變導致口臭
中醫口臭病因
中醫療法依辨證論治分型：
醫師的叮嚀
中醫認為口臭主要是胃熱、肝熱、肺熱引起。由於飲食不節制及進食過多油膩食物引致消化不良、腸胃不適，因而散發口臭。
1.注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後，認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或
2.戒煙戒酒，飲食要清淡，避免吃刺激性、有臭味（如蒜、臭豆腐等）及油膩的
口臭只是一種症狀，不是一種病，卻可能顯示口腔疾病，鼻咽部發炎，肝膽腸胃病，腎臟有病變等，身體出現了問題。中醫認為單純口臭主要是胃熱、肝熱、肺熱引起。由於飲食不節制及進食過多油膩食物引致消化不良、腸胃不適，因而散發口臭。
口腔疾病導致口臭
口臭令人生厭，必須要正視。口臭嚴格來說不是一種病，只是一種症狀，顯示口腔、鼻咽部或身體整體出現了問題。最常引致口臭的原因，是口腔疾病，如牙周病、齲齒、口腔潰瘍、蛀牙等，令牙縫裏的食物殘屑腐爛，受細菌感染，因而發出難聞氣味。醫治方法惟有向牙醫求助。
呼吸道和消化系統疾病導致口臭
鼻咽部和鼻腔內如有炎症，如鼻竇炎，或有膿性分泌物流出時，也會引起口臭。呼吸道和消化系統某些疾病，如支氣管炎、消化性潰瘍、肝膽毛病，也會引致口臭。
腎臟有病變導致口臭
若口臭帶有尿味，則顯示情況十分嚴重，腎臟有病變，以致未能排出尿毒
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中 醫 認 為 ， 口 臭 是 由 於 脾 胃 消 化 不良 ， 或 肺 與 大 腸 積 熱 所 致 。 《 沈 氏 尊 生 書 》 曰 ： 「 口 者 脾 之 竅 也 ， 能 知 五 穀 之 味 又 諸 經 皆 會於 口 ， 病 則 口 中 之 味 隨 諸 經 而 異 。 」 又 曰 ： 「 脾 熱 上 昇 ， 肺 為 火 爍 ， 郁 熱 蘊 於 胸 胃 ， 或 心 勞味 厚 之 人 ， 皆 可 形 成 口 臭 。 」 ， 凡 胃 腸 消 化 不 良 而 又 喜 吃 味 甘 肥 膩 食 物 ， 大 便 秘 結 ，或 慢 性 鼻炎 、 扁 桃 腺 炎 、 咽 喉 炎 、 肺 炎 、 胃 炎 、 腸 炎 、 肝 炎 或 胰 腺 炎 等 ， 皆 有 口 臭 的 可 能 。
中醫療法依辨證論治分型：
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疾 病 類 型
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臨 床 症 狀
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治 療 處 方
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肺熱型
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口燥咽乾、粘痰少津、口苦口渴
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瀉白散
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胃火型
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胃中灼熱、口舌生瘡、便秘牙痛
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清胃散
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肝 熱 型
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胸脅脹滿、面紅目赤、煩躁不眠
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龍膽瀉肝湯
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口臭茶飲
一.【桑麥茶飲】---口臭肺熱茶飲
材料：桑白皮12公克、麥門冬12公克、水600C.C.
作法：材料入鍋中加600C.C.水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、晚溫服。
服用天數：每日1帖，7日為1療程。
滋補功效：清肺利水、生津健脾。
適用：肺熱口臭、抽煙口臭。
注意事項：寒性咳嗽、腹瀉者不宜飲用。
二.【薄荷茶】---口臭胃熱茶飲
材料：薄荷3公克、綠茶5公克、熱開水300C.C.
作法：薄荷、綠茶入保溫杯中，沖入熱開水300C.C.，加蓋燜10分鐘，當茶飲，可連續沖泡1次，早、中、晚溫服。
服用天數：每日1帖，7日為1療程。
滋補功效：疏風清熱、消脂去油膩。
適用：胃火口臭、消脂去油膩。
注意事項：容易腹瀉、失眠者宜減量飲用。
三.【茅根石斛茶】---口臭肝熱茶飲
材料：白茅根15公克、石斛12公克、熱開水600C.C.
作法：材料入鍋中加600C.C.水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、晚溫服。
服用天數：每日1帖，7日為1療程。
滋補功效：肝熱口臭、口苦口乾。
注意事項：脾胃虛弱者宜減量飲用。
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中醫認為口臭主要是胃熱、肝熱、肺熱引起。由於飲食不節制及進食過多油膩食物引致消化不良、腸胃不適，因而散發口臭。
1.注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後，認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或
潔淨的紗布刷除舌苔。
2.戒煙戒酒，飲食要清淡，避免吃刺激性、有臭味（如蒜、臭豆腐等）及油膩的
食物。
3.進食時要細嚼慢嚥，多喝水（每日2000ml以上），多食蔬菜水果；生活作息規律（晚上11點以前睡覺），保持大便通暢。
本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=370
本文的作者：台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
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