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56【茯苓】Hoelen(Poria Cocos)
五、祛濕藥

撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師

功效:利水滲濕,益脾補中,寧心安神,生津止渴。


Dr.Yang藥材養生事典

【茯苓】 Hoelen(Poria Cocos)

別名:
茯苓,又名白茯苓、茯菟、茯靈、伏菟、雲苓、茯兔、松薯、松木薯、松苓。

分類:五、祛濕藥

功能:利水滲濕

來源:本品為多孔菌科植物茯苓之外層白色菌核

性味歸經:淡平。入心,脾,肺經。

功效:利水滲濕,益脾補中,寧心安神,生津止渴。

主治

小便不利,泄瀉,水腫脹滿,痰飲內停,咳逆嘔噦,驚悸健忘,心下結痛,寒熱煩滿。
茯苓-Dr. Yang藥材小檔案
參考連結:【茯苓】-衛生署中醫藥資訊網  <另外跳出視窗>
Dr. Yang小語:

五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。 出處:(《三國志﹒魏書﹒方技傳》)

禽,鳥獸之總名。五禽戲為導引之朮,相傳為華佗所創。是以模仿禽獸動作來達到健身目的的方法。

其所模仿的五種動物的動作特點各不相同,虎剛健、鹿溫馴、熊沉緩、猿輕靈、鳥活潑

經常練習此戲,具有養精神、調氣血、益臟腑、通經絡、舒筋骨、利關節的作用,可以收到祛病、健身、延年的效果。

華佗的弟子吳普依照此法長期堅持鍛,至九十多歲還“耳目聰明,齒牙完堅”。此戲深受人民群眾歡迎,輾轉相授,廣為流傳。目前臨床實踐証明,高血壓、冠心病、神經衰弱,肺氣腫、哮喘、消化不良的病人,堅持練習五禽戲,有幫助康復和防止復發的作用。
PS:「本藥物圖片文字由楊麗姝醫師提供,轉載請註明出處。」

http://www.doctoryang.info


本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2209
本文的作者:台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師

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2009-02-08   |瀏覽5134|回覆0 |




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