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職場健康腳力-休息篇
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/
撰文/Dr. Yang健康記者
職場健康腳力-休息篇：一、伸展下肢，放鬆肩頸下背。二、擴胸展背，柔軟骨盆。三、柔軟肩膀，伸展軀幹。四、核心運動，強化足部肌肉。
工作一整天，如何利用小空間活動一下筋骨?有空沒空多動動，會增加您工作效率喔‧
內容:
職場健康腳力-休息篇：一、伸展下肢，放鬆肩上頸下背。二、擴胸展背，柔軟骨盆。三、柔軟肩膀，伸展軀幹。四、核心運動，強化足部肌肉。
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衛教文宣價格：免費
文件來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
檔案格式為：透明收藏夾
圖片版權為：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所
網址：http://www.iosh.gov.tw/
此檔案為Dr. Yang健康記者收藏品，若有需要，請自行跟相關單位索取。
| 圖片1： 職場健康腳力-休息篇：一、伸展下肢，放鬆肩頸下背。二、擴胸展背，柔軟骨盆。 |
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| 圖片二 職場健康腳力-休息篇：三、柔軟肩膀，伸展軀幹。四、核心運動，強化足部肌肉。 |
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本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1957
本文的作者：Dr. Yang健康記者
本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。
文章來源：http://www.iosh.gov.tw/
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